向日葵还是比较好养的，从种子到出苗一般就几天，种子耐低温，2度左右都能发芽，向日葵对土壤要求不高，但是作为盆栽向日葵的话，要注意通风性和透水性，育苗冒芽看见两片叶以后要移栽，要不然出现大盆栽小苗现象而导致僵苗长势衰弱。
我的向日葵苗总是僵苗烂叶，农艺师出了4点建议，豁然开朗
1，移栽好苗
看样子有很多小苗已经作废了，赶快移栽一些好的苗，继续放在这样的环境中养护还会继续僵苗，严重了发生苗期的软腐病和猝倒病，移栽的时候不要直接拔，带点泥土最好，这样少烧根。
2，切忌大盆栽小苗
向日葵地栽和盆栽不一样，地栽通风性和透水性都很好，而盆栽不一样，特别是网友用的大盆，盆比苗高，盆比苗大，这样的话浇水后水分散发慢易积水烂根，还有盆比苗高的话影响通风，所以建议用小盆，很简单的，用矿泉水瓶子栽种最适合了，后期再搬到花盆中，当然如果没有盆，那就少浇水，保持盆土偏干养护，然后以喷雾为主。
3，重新撒种子
向日葵冒芽破土很快，从苗到现蕾也就40到60天，网友说作为期末考试成绩总评，我觉得是可以的，如果苗不够可以考虑，还来得急，不用担心。
4，关键在养护
注意后期的养护，主要是营养，通风，光照，通风不好易腐苗，营养不足长不旺，光照不足叶片易发黄下垂无活力，施肥的时候不要多，少量多次，化水浇灌为好，见到花苞以后，停止施肥促进花芽分化。