一、播前准备
1.选用良种。选用高产、稳产、抗病性强的品种，适宜种植的品种kws303、nws667、s606等杂交种。在播种前进行种子筛选或人工粒选，去掉杂粒、小粒、秕粒、虫蛀粒和其他杂质，提高种子纯度。
2.种子处理。播种前晒种1-2天，提高发芽率。进行药剂拌种，可有效预防油葵苗期霜霉病危害。用25%甲霜灵可湿性粉剂或25%烯酰吗啉，以种子重量0.2%—0.3%的药量拌种。
3.施基肥。可采用秋翻冬灌和春翻春灌，灌水力求均匀，高处不漏，低处不淹，灌量为70-80m3/亩。犁地前，按施肥指标合理施肥，按每亩10kg二铵、5kg钾肥及1.5kg锌肥施入，然后深翻入土。播种前一天用轻型圆盘耙或钉齿耙整地，耙地深度8-10cm，达到“齐、平、净、碎、松、墒”六字标准。
4.土壤处理。为防止田间禾本科杂草，播前需每亩用40%氟乐灵80-100克或二甲戊灵160-180g加水30-40公斤搅匀后，均匀喷施于已耕翻并耙过1次的地面，随喷随耙，晾一昼夜后即进行播种。
二、播种
1.适时播种。5厘米地温稳定达到5℃时，开始播种。哈日布呼镇以东一般播种时间为3月下旬-4月15日；哈日布呼镇以西一般播种日期为4月5日-4月25日。雨水多的年份在适宜播期范围内，应适当偏晚些，尽量在开花期躲过高温和降水不利天气，提高授粉率和抗病能力。
2.播种量。气吸式播种机播种的，播种量300-400g/亩。
3.播种质量。油葵播种要求播行笔直、起落整齐、深浅一致、下籽均匀、不重不漏、播量精确、播深适宜、覆土良好、接行准确、到头到边。
4.播深。要求播深一致，一般为4-5cm，覆土严密，无浮籽现象，早播宜浅（3-4cm），晚播宜深（4-5cm），播后将种子和土壤压紧，播行要直，无断行。
5.株行距配置。采用小畦种植，畦距90cm，每畦2行，行距45-48cm，株距22-24cm。
三、苗期管理
1.查苗补种。播种时，发现断行及时补种；出苗后发现缺苗、断行，立即催芽补种，以确保全苗。
2.早间苗、定苗。为了培育壮苗，一般在一对真叶时人工间苗、定苗，两对真叶时，定苗结束，要求留苗均匀，留壮苗，不留双苗。
3.中耕除草。要早中耕、深中耕。幼苗现行后及早中耕，中耕深度16-18cm，防止压苗、伤苗。定苗后进行第二次中耕，结合定苗人工拔除株间杂草。